・インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(5)美肌·美容

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❀「美容法『シワ・たるみ・シミ・透明感・美髪・白髪・薄毛・まつ毛』」

❬ホルモンバランスを整える為のインナーケア❯

*レシピ

・「サプリ専門店オーガランド」さんのサプリメント、*【プエラリアミリフィカ】

・「iHerb」さんから購入した*【レッドクローバー(和名:ムラサキツメクサ)】

・「小林製薬」さんの*【命の母メグリビ】
※命の母メグリビは効果が過剰に体感した場合は飲む粒の量を減らしたりして御自分の適量を模索してみてください。

小林製薬命の母 オーガランドサプリメントプエラリアミリフィカ iHerbレッドクローバーサプリメント

 

/プエラリアミリフィカ↓

プエラリアミリフィカ

 

/レットクローバー(和名:ムラサキツメクサ)↓

レットクローバー和名:ムラサキツメクサ

 

❬相乗効果を出す為の基本的な栄養素の補給の為のインナーケア❯

*レシピ

・マルチビタミン

・マルチミネラル

写真は「DHC」さんのサプリメントです↓

DHCサプリメント マルチビタミン マルチミネラル

一般的に「マルチビタミン」「マルチミネラル」として販売されているサプリメントに含まれる各栄養素はインナーケアの基礎的な役割りであり、肌質の向上の方向性により、更にプラスして栄養素を摂取する必要がありますので注意しましょうね。

ビタミン

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◇インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(1)美肌·美容

 ◇インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(2)美肌·美容

 ◇インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(3)美肌·美容

 ◇インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(4)美肌·美容

 ◇インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(5)美肌·美容

 ◇インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(6)美肌·美容

 ◇インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(7)美肌·美容

 ◇インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(8)美肌·美容

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