❀「美容法『シワ・たるみ・シミ・透明感・美髪・白髪・薄毛・まつ毛』」
＊ポリフェノール
・「DHC」さんから販売されていますサプリメント、【レスベラトロール＋長命草 30日分(1日分で赤ワイン58.5杯分のポリフェノール)】
・「iHerb」から購入しています、ブドウ由来の【ポリフェノールサプリメント】
《ポリフェノールが抽出される食品》ぶどう、りんご、緑茶(カテキン)など
＊アスタキサンチン
・「DHC」さんから販売されているサプリメント、【アスタキサンチン 30日分】
《アスタキサンチンが含まれる食品》鮭など
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◇インナーケアの方法「アンチエイジング総合」予防と対策法(1)美肌·美容
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